七情上面——苦難時代的情緒自覺
商品編號 B003
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在大時代的自處
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產品資訊
丨簡介丨
每一個人都有情緒。
有的情緒擺在臉上，沒有修飾；有的不擅處理，傾向抑壓；有的不知所措，陷入困局──沒有幾多人習慣討論情緒，有的人甚至害怕面對自己最真誠的情緒。
這些情緒，有些與個人成長有關，扣連一些我們曾經經歷，卻又未疏理的事情，有一日突然湧出，讓我們措手不及；有些與社會環境連繫，就如過去一段時間，面對反修例運動的種種，以至後來新冠肺炎的來襲，很多人在心理上都難以承受一浪接一浪的衝擊，跌入低潮。
走過情緒低谷，作者馬傑偉陪伴不少陷入困局朋友，走過毫不容易的一段旅程。他記下了這些人和事，也把自己以及香港人的心路歷程寫在其中──在苦難的時代，讓我們能堅持良善，安靜自己，好好生活。
丨關於作者丨
馬傑偉
中大教授，專硏香港身分認同。二〇一六年退休，轉而關注young old、情緒健康、集體創傷。修心修身，靜觀自覺，重新認識自己，在香港的苦難時代，重建個人與社會之間的身分認同。
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